SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • sprawdzenie diety lowcarb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o matko to co jest zle ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-05-06 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    nie... nie odpuszczac sobie generalnie treningu barkow. Zacznijmy w ogole od czego jest ta konuzja? geneza? jaki sport uprawiasz? A wogóle to bez gadania idz do lekarza ale sportowego jak on Ci powie co i jak to dopiero mozesz myslec o wznowieniu treningów w ogole Zmieniony przez - fiszon w dniu 2008-09-05 13:33:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-09-05 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek, czy pomoze na nogi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego, że rowerek jest jedynie częścią treningu redukcyjnego. Jeżeli chcesz tylko schudnąć, to wystarczy. Jeżeli chcesz mieć boskie ciało to bez siłowni nie będziesz w stanie tego zrobić. poza tym w odchudzaniu siłownia też daje lepsze rezultaty niż trening aerobowy. Zajrzyj do profilu Obliques i zobacz co może siłownia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2008-11-11 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialam dodac, ze to nie jest żaden konkurs ani nic stalego, staramy sie co miesiac uszczknąć cos z puli dla prowadzacyh dzienniki ale niestety rzadko sie to udaje. Chcemy w ten sposob docenic wklad pracy, zaangazowanie i efekty prowadzacych dzinniki, ktore moga byc przykladem dla innych

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-10-04 15:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilator-który wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ponieważ wcześniej nie stosowała Pani mechanicznej depilacji depilatorem ze swojej strony chciałabym polecić depilator marki Philips Satinelle Soft HP6509. Wyposażony jest w metalowe dyski, które można swobodnie myć pod bieżącą wodą oraz czyścić specjalną szczoteczką dołączaną do zestawu. Co zaś tyczy się funkcji zmniejszających ból to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-08-13 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane - sposoby "wydobycia" omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja miele codziennie ok. 50g siemienia i znam kilka osob co robia tak samo wiec chyba nie jest to bezcelowe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2013-03-01 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po skręceniu kolana, jeśli to rzeczywiście było skręcenie noga powinna być w gipsie, i po zdjęciu gipsu znowu powinno zrobić się fotkę i usg czy wszystko ok. Ciężko powiedzieć co jest grane, idź się zbadaj u innego lekarza jak najszybciej. Im dłużej zwlekasz tym większe problemy mogą się zrobić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-09-10 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży ktoś odblok?

    Post
    Doping

    flex1976 ogólnie sory za tamtą odpowiedź, spodziewałem się innej odpowiedzi bo myślałem że coś jest nie tak, a to tylko chyba ból po strzale 4 dni tak promieniował.. rację miałeś, nie wiem co, ale to na pewnie nie były nery Zmieniony przez - AraaaS w dniu 2019-11-08 23:02:06

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2019-11-08 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziura w worku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Do głowy przychodzą mi takie rzeczy: 1)możesz go rozładować, wkleić od środka łatę i powtórnie napchać tym co z niego wyporułeś i dodatkowo szmatami. Ale jak mówisz, że jest napchany trocinami to możesz mieć kłopot 2) możesz go zawulkanizować domowym wulkanizatorem jak Ci się uda 3) możesz łatkę nalepić od zewnątrz(jakiś extra klej) i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2005-10-20 13:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JABLCZAN KREATYNY TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moi znajomi twierdza ze po TCMI-e efekt ysa lepsze i lepiej idzie MASA niz po krecie wiec sa dla mnie analfabetami... zapytaj sie ich co oznacza skrot: TCM ja ******le dla mnie mono jest lepsze masa idzie po jedzeniu a nie po kreatynie ale to szczegol... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-06 15:06:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2008-04-06 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jaka jest roznica miedzy miesniami po saa na sucho i po odzywkach ? Ale o co pytasz? W czym ma być ta różnica? i to prawda ze jak rok nie bede np cwiczyc to po saa wszystko zleci ?? Jak rok nie będziesz ćwiczył to obojętnie czy będziesz po saa, czy po kurczaku z ryżem, masa mięśniowa spadnie. Duże mieśnie są tylko niepotrzebnym obciążeniem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2011-12-13 11:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam sie bo na silowni mowi sie ze po saa to nie miesnie :D i przestaniesz cwiczyc to suchar po czasie jest heehe :D a co jak na sucho zbudujesz mase i przestaniesz cwiczyc to bedziesz dalej wielki tak?? zmien silownie i znajomych lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2011-12-13 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najzwyczajniej w swiecie chcialbym dopomoc temu wszystkiego zeby szlo wszystko jeszcze szybciej i lepjej.:) Molgbym ktos jeszcze wypowiedziec sie wtym temacie jak to ktos widzi:) I jeszcze jedno pytanko czy NUTREND FLEXIT jest dobrym suplementem na stawy czy polecacie cos moze lepszego sprawdoznego na ochrone stawow. Z gory dzieki pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-04-25 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak się nie porpawi w ciągu tygodnia np. Szukałbym wtedy przyczyny w E2 lub/i progesteronie. Progesteron potrafi wybić w kosmom przy nandrolonach. Mój przykład. Lecz mimo wysokiego poziomu progesteronu u mnie, jak E2 jest blisko górnej normy a prolaktyna bardzo nisko libido mam wysokie. Zrobiłeś dobry krok. Obserwuj co się zadzieje! :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2016-02-12 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie kuracja nie jest dluga nie chcialem za bardzo przesadzac zakupilem 10 ml deci i 10 ml susty i biore to w jednym strzale czyli 2 ml co 4 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2008-01-31 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, totalna kura.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim przeczytaj to: http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Wybierz co jest twoim priorytetem, czy w ogóle będziesz chodzić na siłownię i ułóż pod to dietę.Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne. Pomocna lektura: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zmieniony przez - MrSoon w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2011-11-01 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a co do primy to jej autentycznosc jest watpliwa, nie sadzisz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-06-30 10:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstep w braniu cell pumpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do smaku xpanda to klamerka na nos i pij! ps: ja mam xpanda o smaku kokosowo-ananasowym i jest za***isty !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-11-04 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] II jeśli chodzi o stacki. Najlepiej coś pod CM3 doradźcie. Kolega mój ktory juz troche lat spedził na siłowni doradził mi Napalm, co sądzicie o tym ? Remik dzięki za link ! ale wolał bym jakieś konkretnej odpowiedzi bo np. z Nitro średnio byłem zadowolony a tak naprawde większość produktów nie jest mi znanych to tak jak bym w ciemno kupował

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2011-09-14 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno uderzenia z kolan, czy łokci są bezpieczniejsze dla uderzającego, bo źle uderzając pięścią można sobie złamać kości śródręcza,( to tzw. kontuzja bokserska), co kiedyś niestety przetestowałem. Poza tym zgadzam się całkowicie z QUEBLO. Jest zbyt dużo zmiennych by określić, który cios,uderzenie zrobić może większą krzywdę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2013-06-13 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)